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COURS COLLECTIFS EN SALLE (semaine
du 27 juin au 1er juillet)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
8h-8h45
Basic Forme - Philippe
Basic Forme - Domenico
Basic Forme - Etienne
12h-12h45 DOJO
Hiit - Anton
Yoga -Mehmet
Basic Forme - Etienne
Pilates - Anne-Charlotte
Relaxation - Anne-Christine (Petit Dojo)
BERCY
12h-12h45 GYMNASE
Basic Forme - Domenico
C.A.F - Morgane
Steps - Morgane
C.A.F - Ramona
Circuit training - Morgane
13h-13h45 DOJO
Stretching - Anton
Pilates - Morgane
Stretching - Morgane
Pilates - Anne-Charlotte
13h-13h45 GYMNASE
Basic Forme - Domenico
Basic Forme - Ramona
Basic Forme - Etienne
Basic Forme - Ramona
Basic Forme - Morgane
18h-18h50
PETIT DOJO
Basic Forme-Philippe
18h-18h50 DOJO
Basic Forme - Domenico
Yoga - Cindy
Basic Forme - Philippe
Yoga - Morgane
Stretching - Philippe
18h-18h45 GYMNASE
C.A.F - Etienne
IVRY
12h-13h30
Basic Forme Cours à 12h15 - Ramona
Basic Forme Cours à 12h15 - Domenico
Pilates / Stretching en alternance
Cours à 12h15 - Ramona
Basic Forme Cours à 12h15 - Etienne
Basic Forme Cours à 12h15 - Philippe
PAGANINI
12h-13h30
Basic Forme - Philippe
Basic Forme - Etienne
Basic Forme - Philippe
Basic Forme - Morgane
Basic Forme - Domenico
17h30-18h30
Yoga -Luciana
BELLAN
12h-13h30
Basic Forme - Etienne
Basic Forme - Philippe
NOISY
12h15-13h30
Yoga -Luciana
Yoga -Luciana
AUTRES ACTIVITES A BERCY (semaine
du 27 juin au 1er juillet)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
8h-9H30
Cardio - Muscu - Philippe
Cardio - Muscu - Domenico
8h-8h45
Badminton
Badminton
Badminton
Badminton
Badminton
10h-11h
Séniors - Cardio - Philippe
Séniors - Cours Collectifs - Philippe
Séniors - Cardio - Domenico
Séniors - Cours Collectifs - Domenico
Séniors - Cours Collectifs - Etienne
11h30-13h30
Cardio - Muscu - Matthieu
Cardio - Muscu - Philippe
Cardio - Muscu - Domenico
Cardio - Muscu - Domenico
Cardio - Muscu - Etienne
12h-13h45
Badminton
2 créneaux/1 terrain
Badminton
Badminton
Badminton
2 créneaux/1 terrain
12h-12h45
Athlétisme Prépa. Physique en salle - Ramona
12h-13h30
Escalade Autonome
Escalade Autonome
Escalade Autonome
Athlétisme Fractionné sur piste - Ramona
12h-14h00
Judo - Petit Dojo
12h15-13h30
Full Contact
12h30-13h15
Cross Training
Baptiste - Parc de Bercy
12h45-14h
Judo
16h30-19h30
Cardio - Muscu - Etienne
Cardio - Muscu - Domenico
Cardio - Muscu - Etienne
Cardio - Muscu - Philippe
Cardio - Muscu - Domenico
17h-18h45
Badminton
Badminton
Badminton
1 créneau/1 terrain
17h30-20h30
Escalade Autonome
18h00-19h30
Escalade Autonome
19h-21h
Karaté - Pour un cours d'essai, contacter le CSMF
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